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오늘의 식단
오늘의 식단
2021년 4월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
잡곡밥(5) 돈등뼈감자탕(5.6.9.10) 꽁치김치찜(5.6.9.10.13) 깻잎전(1.5.6.10.15.16) 총각김치(9) 딸기
2
현미밥 동태찌개(5.6.12) 순대철판볶음(5.6.10) 오징어브로콜리숙회 &초고추장(5.6.13.17) 배추겉절이(9) 레몬에이드주스
3
4
5
기장밥 시금치된장국(5.6.9.18) 훈제오리구이 &머스터드(1.2.5.6.13) 무쌈오절판 (1.5.6.8.13.16) 배추김치(9) 사과
6
보리밥 바지락미역국(5.6.9.18) 등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 브라운소스(2.5.6.12.13) 요플레과일샐러드 (2.4.12) 깍두기(9)
7
베이컨파래볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16) 미소팽이된장국(5.6.9) 치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.13.15.18) 망고주스(13) 총각김치(9)
8
흑미밥 북어콩나물국(5.6.9) 철판닭갈비 (2.5.6.13.15.16.18) 콘치즈구이(2.5.6) 배추겉절이(9) 그린키위
9
현미밥 우렁된장찌개 (5.6.9.12.18) 쭈꾸미볶음 (2.5.6.12.13.16.18) 콩나물당면무침 (5.6.8.13.16.18) 배추김치(9) 애플파이(1.2.5.6)
10
11
12
잡곡밥(5) 새알만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18) 순살파닭(2.5.6.13.15) 진미채고추장볶음 (1.5.6.9.10.15.16.18) 배추김치(9)
13
현미밥 들깨무채국(5.9) 돈목살스테이크 (2.5.6.10.12) 애호박새송이볶음(9) 깍두기(9) 참외
14
미트스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18) 크림스프(2.5.6.13.15) 마늘빵(2.5.6.) 양상추파인샐러드 (1.2.5.12.13) 모듬야채피클 청귤에이드주스
15
현미밥 육개장(1.5.6.13.16) 가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18) 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13) 총각김치(9) 우리밀초코파이 (1.2.5.6)
16
기장밥 콩비지찌개(5.9.10) 제육간장불고기 (5.6.10.13) 골뱅이소면무침 (5.6.13) 열무김치(9) 바나나
17
18
19
현미밥 김치콩나물국(5.9) 단호박함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16) 애느타리참깨소스무침 (5.6.13) 깍두기(9) 파인애플
20
차조밥 감자수제비국(5.6.9.18) 간장찜닭(5.6.8) 갑오징어미나리무침 (5.6) 배추김치(9)
21
자장밥(2.5.6.10.13.16) 꿔바로우찹쌀탕수육 (1.4.5.6.10.13.18) 단무지무침 짜먹는요구르트(2) 오렌지
22
잡곡밥(5) 순두부찌개(5.6.9.10.18) 아귀살강정(4.5.6.12.13) 카프레제샐러드 (2.5.6.12.13.16) 구이김 열무김치(9)
23
보리밥 쇠고기무국(5.6.9) 오징어떡볶음 (5.6.13.17) 야채계란찜(1.9) 배추겉절이(9)
24
25
26
현미밥 오징어찌개 (5.6.9.12.17) 돼지갈비찜(5.6.1.0.13) 삼색나물(5.6) 배추김치(9) 멜론
27
보리밥 아욱된장국(5.6.9) 치킨커틀렛&머스터드 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)) 꽃맛살샐러드 (1.2.4.5.6.8.13) 총각김치(9) 자몽에이드주스
28
참치김치볶음밥 (5.6.9.13.16.18) 맑은어묵국(5.6.9) 수제와플(1.5.6.) 바나나블루베리생크림 (2) 백김치
29
차조밥 대구지리탕(5.6.9.12) 제육철판볶음 (5.6.10.13) 오이맛살겨자무침 (1.5.6.8.13) 배추김치(9) 딸기라떼주스(2)
30
잡곡밥(5) 청국장찌개(5.9) 삼치유자청조림 (5.6.13) 탕평채(5.6.13.16) 깍두기(9) 대추방울토마토(12)