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오늘의 식단
오늘의 식단
2022년 4월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
잡곡밥(5) 쇠고기미역국 (5.6.9.16.) 삼치유자청조림 (5.6.13.) 야채계란찜(1.9.) 총각김치(9.) 떠먹는딸기요거트(2.)
2
3
4
흑미밥 콩나물김치국(5.9.) 간장찜닭(5.6.8.13.15.) 잡채(5.6.13.16.) 백김치(9.)
5
기장밥 콩비지찌개(5.9.10.) 제육간장불고기 (5.6.10.13.) 골뱅이소면무침 (5.6.13.18.) 총각김치(9.) 마카롱(1.2.6.)
6
미트스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 브로콜리크림스프 (2.5.6.16.18.) 마늘빵(2.5.6.) 양상추파인샐러드 (1.2.5.12.13.) 모듬야채피클(13.) 제주감귤주스(13.)
7
현미밥 근대된장국(5.6.9.) 버섯소불고기(5.6.13.16.) 계란말이(1.5.6.8.) 배추겉절이(9.)
8
차조밥 오징어찌개 (5.6.9.17.) 떡돼지갈비찜 (5.6.10.13.) 삼색나물(5.6.) 배추김치(9.) 멜론
9
10
11
잡곡밥(5.) 들깨무채국(5.9.) 돈목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 애호박새송이볶음(9.) 깍두기(9.) 참외
12
찰보리밥 바지락미역국(5.6.9.18.) 등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 브라운소스 (2.5.6.12.13.) 요플레과일샐러드 (2.4.12.) 총각김치(9.)
13
참치김치볶음밥 (5.6.9.13.16.18.) 맑은쇠고기무국 (5.6.16.) 백김치(9.) 수제와플(1.2.5.6.) 바나나블루베리생크림 (2.) 사과주스(13.)
14
기장밥 새알만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18.) 순살파닭(2.5.6.13.15.) 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17.) 배추김치(9.)
15
흑미밥 순두부찌개 (5.6.9.10.18.) 코다리양념강정 (4.5.6.12.13.) 카프레제샐러드 (2.5.6.12.13.) 깍두기(9.) 구이김
16
17
18
현미밥 우렁된장찌개 (5.6.9.18.) 쭈꾸미볶음 (2.5.6.12.13.16.18.) 콩나물당면무침(5.6.8.) 배추김치(9.) 애플파이(1.2.5.6.)
19
흑미밥 북어콩나물국(5.6.) 철판닭갈비 (2.5.6.13.15.16.18.) 페스츄리콘치즈구이 (1.2.5.6.) 배추겉절이(9.)
20
자장밥(2.5.6.10.13.16.) 꿔바로우찹쌀탕수육 (1.4.5.6.10.13.18.) 단무지무침(13.) 토핑요거트(2.6.) 오렌지
21
잡곡밥(5.) 아욱된장국(5.6.9.) 소불고기낙지볶음 (5.6.13.16.) 두부부침&양념장 (5.6.9.) 총각김치(9.)
22
차조밥 황태미역국(5.6.9.) 훈제오리구이& 머스터드소스 (1.2.5.6.13.16.) 무쌈오절판 (1.5.6.8.13.16.) 배추김치(9.) 그린키위
23
24
25
보리밥 부대고기찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.) 메추리알떡볶이(1.5.6.) 꽃맛살샐러드 (1.2.4.5.6.8.13.) 깍두기(9.)
26
차조밥 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.) 가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18.) 탕평채(5.6.13.16.) 배추김치(9.) 우리밀생크림케이크 (1.2.5.6.)
27
베이컨파래볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.) 미소팽이된장국(5.6.9.) 치킨텐더또띠아 (1.2.5.6.13.15.18.) 총각김치(9.) 망고주스(13.)
28
잡곡밥(5.) 동태찌개(5.6.) 제육고추장볶음(5.6.10.13.) 오이맛살겨자무침 (1.5.6..8.13.) 백김치(9.) 아이스홍시
29
현미밥 콩나물국(5.9.) 단호박함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 애느타리참깨소스무침 (5.6.13.) 배추겉절이(9.)
30